csm12345 发表于17-03-17 14:45:40

女人生完孩子后气血两虚,所以坐月子要进补调养身体,但是产后进补不能乱补,很多新妈妈坐月子走入一个进补误区,比如产后马上喝汤,大量吃补血食品都这是不对的。产妇进补要科学进补,调理得当、合理膳食非常重要。 如果孩子刚刚出生就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳,真是苦了妈妈苦了娃。 其实产妇是循序渐进的恢复过程,主要分为四个阶段:代谢排毒、活血化瘀;养腰固肾、收缩内脏;滋养泌乳、补中益气;养心安神、理气解郁。每个阶段都有针对性的饮食重点,香港衍生品牌针对产后排、收、补、顺四个阶段,为新生妈妈推出衍生月安补月子餐,4个方,精选药食同源的食材作为原材料,每方7天,每天2包,每包10g,套装共28天56包,价格优惠,颗粒剂型,即冲即饮,不给身体添负担,香港品牌,值得信赖。 [img]http://image7.club.sohu.net/pic/4a/bd7d7850c32a512abc7bf523dc48d74a.png[/img]  

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