安铰筒 发表于17-03-15 13:03:02

   一到春季,不少人都开始咳嗽,咳嗽起来可真要命。一直咳个不停,不仅影响了生活工作学习,甚至是夜间咳嗽更是睡不着。遇上春季咳嗽该怎么办?如何预防春季咳嗽? [img]http://image7.club.sohu.net/pic/28/fbfbacdfe035a497525c911d9efc5328.jpg[/img]     俗话说:春天孩儿脸,一天变三变。这说的就是春天气候多变,忽冷忽热容易使人感冒咳嗽,给生活和工作带来很多困扰。据呼吸内科主任介绍,很多人都会在春季出现喉咙痒、咳不停,很多人往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药,这种做法其实并不可取。 几款食疗方法,可缓解宝宝咳嗽 1.百合蜜   用料:百合60克、蜂蜜30克。   做法:百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。   功效:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神之作用。 2.萝卜蜂蜜饮   材料:白萝卜5片,大枣3枚,生姜3片,蜂蜜30克。   做法:将生姜、萝卜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1——2次。   功效:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳之作用。 3.荸荠百合羹   材料:百合1克、荸荠(马蹄)30克、雪梨l个,冰糖适量。   做法:荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。    功效:荸荠味甘,性微寒,可以清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津。 [img]http://image6.club.sohu.net/pic/31/71f1a08e22126d2852e1832811897531.jpg[/img] 春季预防咳嗽的措施   1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。   2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。   3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。   4.经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。   5.及时接受预防注射,减少传染病发生。   6.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。   7.生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。    在用药方面,一些家长不懂得用药之道,不了解儿童与成人的差别,误以为小儿也可服用成人药物,只要将用药量减半或减少就行了,其实这种做法是非常有害的。应该选择专为儿童设计的产品。 [img]http://image7.club.sohu.net/pic/f8/bf4203482bb6f239657c09592025eaf8.jpg[/img] 春季咳嗽真要命,易坦静帮忙疗效更佳    最好居家常备一天化痰止咳的药物,比如易坦静。感冒,咳嗽,流鼻涕,用些儿童止咳口服液见效快,目前最好的应该算是易坦静口服液了,易坦静是儿童祛痰止 咳最好的品牌,作为儿童强效止咳祛痰是最好的,祛痰止咳同时起效,止咳,化痰效果很好,还是草莓的口味,这个口味也是小孩最喜欢的。

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